骨盤のゆがみを直す方法

〜産科の看護婦さんから教わった〜

骨盤のゆがみを簡単に直すちょっとした方法


今回、産科の看護婦さんより教えてもらった

骨盤のゆがみをなおすちょっとした方法をご紹介しようと思います。

実際出産後1ヶ月ほどで痛みが軽減し、自力で歩けるようになった私の体験談入りです。


タグ:骨盤 看護婦

健康◆健康な体をつくる方法

喘息やアレルギー性鼻炎から解放され、

ガンになりにくい健康な体をつくる方法を知ってください



あなたは、健康に自信がありますか?





メタボの心配をまったく感じませんか?





あなたの身近な方に、喘息やアレルギーで困っている方は



いらっしゃいませんか?





もし、気になることがあるのでしたら、きっとお役に立てると信じています。







そこには、そんな心配から解放されるヒントが満載されています。




※健康に注意し気を付ける人は多くなって来ていますが女性に多いのが
健康食品やサプリメントに頼りすぎたり男性の場合は健康ランドやジムの
器具で汗を流程度で年に一度くらい国民健康保険の医療施設で健康診断を
受けるくらいの管理しか出来ていないのが現状です。
健康管理にはもう少し目を向けましょう。


十六種類の自然の恵みが、身体に優しく働きかけます。

おいしいから続けられる毎日の健康習慣、丸善堂の十六薬養茶。



「病気を治してみせます」と言う「教祖様」たちが使う テクニック公開! 「病気を治してみせます」と言う「教祖様」たちが使う テクニック公開! 健康◆病気を治すと言う教祖様のテクニック

「病気を治してみせます」と言う「教祖様」たちが使う
テクニック公開!


「病気を治して差し上げます」

と自信満満に告げる、自称「教祖様」…



あの「教祖様」たちは、

一体何をやっているんだろう?

と考えてみたことがありますか?

そう、本当は…

誰にでも出来ることをやっているだけなんです。

そう、本当は…

貴方自身で出来るのです。



だからこそ、門外不出でした。



私は特に利害関係もないので

公開します。



「教祖様」を崇め奉る前に、

ご自分で

「おいしい水」でも

「健康になる水」でも

作っちゃいませんか?



もちろん、効果があるほんものを。



テクニックは問題になりません。



ただ、知っているかどうか、だけなのです。



私自身は超高額セミナーで教わりましたが…




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新鮮サプリメントを毎月お届けいたします。



肩こり◆リハビリの専門家が教える秘策

「あなたも5分で肩こりから解放される?!
リハビリの専門家が教える驚愕の秘策」

肩こりをあきらめていたあなたへ送る

「もっと早く出会いたかった!!!」ときっとつぶやいてしまう。

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リハビリの専門家が一人で簡単に肩こりを解消できる方法を考えました。

自信を持ってお勧めできる方法です。




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健康■あなたの「持病の腰痛」解放いたします

(実践編)腰痛解放戦線」
あなたの「持病の腰痛」はなぜ、いつまでたっても
「持病」のままなの?


ずっと立ち仕事のあなた!

ずっと中腰のあなた!

ずっと座る仕事、

特にずっとパソコンの前にいるあなた!



腰痛は一生の持病となってしまいますよ、早い内に腰痛から完全解放されなければ…



腰痛は今や国民病です。腰痛は中高年の専売特許みたいに思われてませんか?



いえいえ、そうではないんです。30〜40代から始まるんですよ、腰痛は!



特に最近はパソコンの前にずっと座っている人が増え、腰への負担が増えています。



そして、それが治り切らずに、「持病」になって、長年わずらうことになるのです。



どうしていつまでも腰痛から解放されないのでしょう?



ぎっくり腰!原因分からず、治療に病院・整形外科に通っても、再発何度も繰り返し。



体操・ストレッチ、腰にベルトとコルセット。妊娠の時は尚つらい。



治療費、毎回5000円。お金をかけずに済まないものか?



持病から解放されないその大きな理由の一つに、

日ごろの「思考パターン・行動パターン」が考えられます。



言い換えれば、日ごろの「生活習慣」に根ざしているものです。



お医者様や接骨院・整体師などの腰痛の専門家・プロとは、全然違った「生活習慣」の角度から、

団塊のセグパパが、「健康管理士」として、「腰痛解放戦線(実技・ウオーキング編)」をお伝えします。




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パソコン使うならコレだね!



タグ:健康 腰痛

健康◆疲れにくい体を作る方法

継続的に稼ぐには体が資本!疲れにくい体を作る方法


疲れたなぁ、体がだるいなぁ・・・



毎日こんな風に思っていませんか?

毎日体に無理していませんか?



僕は最近睡眠時間が5時間で良く寝た気になり、体が疲れたと思うことがないです 。



健全な体に健全な魂が宿ります。このレポートを読めば、睡眠時間を減らしても睡眠の質は上がり、頭の冴えは絶好調!エネルギッシュな毎日を過ごす方法を教えます。




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「耳に貼るだけ簡単エステ」chapiru



癒しとリラックスの5日間セラピーワーク

癒しとリラックスの5日間セラピーワーク

〜無料「宇宙のヒーリング音楽」5曲付き!〜


「癒されるぅ〜」



そんな声が聞こえてきそうなヒーリング・リラクゼーション音楽を無料でダウンロードできる「聴く」無料レポートをお届けいたします。



現代社会のストレスやイライラを解消するために、最近では瞑想をする人も多いそうです。この無料レポートでは、オリジナルヒーリング音楽を通じて心身をリラックスさせ、また自分の心を深く見つめていく瞑想的なセラピー体験ができるよう構成されています。



さあ、ストレスの多い日常を脱して、ほんとうにくつろげ、リラックスできる場所へ向けて出発しましょう!




「美容」「健康」「癒し」スリムアップインナー



健康◆女性の冷え性を撃退

夏到来!女性の冷えを撃退しよう!

〜40歳からの美肌術シリーズ12〜



○掲載項目

1、冷え撃退法

2、夏ばてにうなぎはもう古い!

3、クロスコアウォーキング術

4、インテリアに食欲を抑える色を

5、日本酒とレモンのパックで手荒れ知らず

6、ベースメイク素肌感を活かす極めワザ

7、くすんだ肌に透明感がよみがえるお手入れマジック

8、セロトニンの基本は毎朝の食事から

9、お腹がすいて眠れない時の対処法

10、女性の薄毛に注意

11、イライラがすーーっとなくなる話





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足の冷えをシャットアウト!超保温ソックスカバー(チタンコーティング)

タグ:健康冷え症

健康◆花粉症・喘息を1週間で根治する方法!

お金をかけずに、花粉症・喘息を1週間で根治する方法!


毎年、同じ時季になると決まってあなたを襲いつける、



くしゃみ・鼻水・目のかゆみ・倦怠感・せき・のどの痛み ─ 。





あなたを苦しめ続けるこれらの症状が、



医者なし! 薬なし! 健康食品なし! で、



たった1週間でウソのように消えてなくなるんです!





つらくてイヤ〜なアレルギー症状が、



いとも簡単に治ってしまう秘密とは?





もうこれ以上あなたにお金は使わせません!



今すぐ無料レポートをお読みください。





※花粉症はアレルギーの一種です。
その症状によって早めに注射や薬などを病院で検査をした後
処方してもらう事で咳や頭痛、鼻水、くしゃみの予防になります。

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健康◆「ヨガ入門1」(心身の健康、悩み解決、自己開発)

健康◆「ヨガ入門1」(心身の健康、悩み解決、自己開発)


初心者のセラピー「ヨガ入門1」(心身の健康、悩み解決、自己開発)



この”初心者のためのセラピー「ヨガ入門1」”

(心身の健康、悩み解決,自己開発、などのために) は、

セラピーのための「ヨガ入門」のレポートです。



レポート内容は、

40ページほどの初心者、入門者向けの無料レポートです。



ヨガをご存じですか?



このヨガは、数千年前から行われている自己開発の方法で、

体験的にシステム化された方法です。





ヨガは、何年かおきの周期的でブームが来ますが、

最近もその最中ですね。







ヨガは、心や体を整えたり、制御する方法です。



その方法は、車の運転のコツ、技術を身につけることと

同じようなところもあります。



そのため、一般の私たちが、

自律神経系の制御をできるようになったり、痛みを整えたり、

心の安定をつくったり、とさまざまな人の体や心の制御できるようになります。



この方法を身につけると,

日常生活のさまざまなところに応用ができるようになります。





一般的には、

体や心の制御、心の簡単な悩みの解決、 美容あるいは、

能力を花開かせる入り口としても、活用できます。



ぜひ、あなたも、このレポートでちょっと

ヨガの入り口の体験をしてみてください。





このレポートは、

入門書ですが、その奥は深いものです。



また、このレポートは、

セラピーとしてのヨガを中心に書かれています。





======== 縁を大切にします =======



自己開発センター

(悩みの解決や自己開発を行っているところです)

電話:045−314−0951

Mail:info@ysdc.net

URL: http//www.ysdc.net

Address:横浜市神奈川区沢渡3−1東興ビル3F

……………………………………………………



※悩みは中々人には相談出来ません、男性であれば髪の毛、包茎、性、仕事
女性であれば恋愛、結婚、育児と悩み相談サイトや掲示板だけでは解決は
難しい、そんな時のお役に立てれば幸いです。

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健康■花粉のこの時期こその情報!しそパワー!

花粉のこの時期こその情報!しそパワー!


花粉症でお困りの方も多いこの時期。

しその実力をご存知ですか?



しその効能・おトクな情報について

書いてあります☆




※花粉症はアレルギーの一種です。
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タグ:健康 花粉症

健康◆便秘の解消法あれこれ

健康◆便秘の解消法あれこれ

体内の毒素の75%は便から、20%は尿から、3%は汗から、残りの各1%は毛髪と爪から排出

されます。



だから、腸美人といわれるように腸がきれいで元気であることが健康、美容のためには不可欠

です。



便秘は特に女性にとっては天敵です。痔になったり、一日中不快感があったり、吹き出物が

できて肌が荒れてきたり、女性の悩みの種のようです。



便秘になる原因としては、食べ物やストレスなどがあるのですが、結果として、腸の働きが低下

することによって便秘となるのです。



便秘の解消法について、四つの方法をご紹介します。





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健康◆お金をかけずに視力を回復させる方法!

パソコンと向き合う眼に癒しを!

お金をかけずに視力を回復させる方法!


ネットビジネスをしている皆様。





結構眼を酷使しすぎて視力が





低下してしまったとお悩みではありませんか?





実は私もそのひとりです泣





そこで今回はお金をかけずに





視力を回復させる方法を教えたいと思います。





これを読んでさらにネットビジネスに火をつけよう!




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健康◆買ってはいけないけないサプリメント

健康◆買ってはいけないけないサプリメント


いまやコンビにでも手に入るサプリメント。値段もピンからキリまで。あります。長年サプリメントアドバイスをしている現役セラピストだからこそわかる、サプリメントの裏側を告発します。不健康になるサプリメントが氾濫している世の中。あなたはそれでもそのサプリメントを口にいれますか?





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健康管理にはもう少し目を向けましょう


美容と健康のためのサプリメントガム



健康◆禁煙成功10のポイント

健康◆禁煙成功10のポイント


禁煙は「気合だけ」で乗り切らないで、

自分の弱点を知ってから始めるほうが

成功率は高くなります。



そこで事前準備をして、スムーズに禁煙を

開始するためのポイントをまとめました。



レポートの巻末には【喫煙行動チェックシート】

をつけています。



これは、禁煙を始める前に自分の喫煙行動を

記録しておくものです。



これに記録することで、自分がどんな気分や

状況のときにタバコが吸いたくなるのかが

明らかになります。



禁煙を成功させるには、客観的に自分の弱点を

把握してどう乗り切るかを考えてから行動する

ことも大切です。



また、レポートだけでなく質問も受けられるよう

無料掲示板も開放しています。



しっかり事前準備をして、禁煙に成功してください。

(・∀・)9 ガンバ!





※健康に注意し気を付ける人は多くなって来ていますが女性に多いのが
健康食品やサプリメントに頼りすぎたり男性の場合は健康ランドやジムの
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タグ:健康 禁煙

健康■40肩50肩を簡単に治す方法!

健康■40肩50肩を簡単に治す方法!

◆40肩肩を簡単に治す方法!◆

★ 3歳児でもできる方法。

★ 1日、50円の費用でできる。

★ 通院不要、家庭で手軽にできる。

★ 痛くなく、特別な事もしない。

戸を持ち上げようとして、そう、1メートル位持ち上げた時です。

左肩に急激に「ズキーン」と激痛が走り、

思わず手から戸を離してしまったのです。

整形外科へ飛んでいったわけです。

レントゲン撮影、「別に骨に異常は有りませんね…」。

多忙な中の時間調整にこれは無理だと考え、

近くの整骨院へ通院する事を考えた。

整骨院の帰り、車の中で簡単に治す方法のアイディアがひらめいたのでした。




健康に注意し気を付ける人は多くなって来ていますが女性に多いのが健康食品や
サプリメントに頼りすぎたり男性の場合は健康ランドやジムの器具で汗を流す
程度で年に一度くらい国民健康保険の医療施設で健康診断を受けるくらいの管理
しか出来ていないのが現状です。
健康管理にはもう少し目を向けましょう。

フェルビナク3%配合!肩・腰の痛みに!トロっとした液ゲル状で「液だれ」が極めて起こり難い!

健康■便秘、下痢と縁を切る方法

健康■便秘、下痢と縁を切る方法


いうまでもないが、便秘は万病の元である。

しかし、そのことがわかっていないのか、あまり気にもしていない人が多い。



痔の原因にもなる。



あまり安易に考えて、そのときは薬でと軽く考えていると、そのうち、体が破綻する。



原因をまず、列挙し、その対策について、述べた。

これで、便秘にならないだろうと信じる。



また、下痢に対してもその原因と対策について述べた。

こういうことを調べ実践することによって、便秘と下痢から解放された。



この方法によって、いまは便秘はゼロであり、下痢も一年に1回あるかないかである。

まさに快腸!である。




※健康に注意し気を付ける人は多くなって来ていますが女性に多いのが
健康食品やサプリメントに頼りすぎたり男性の場合は健康ランドやジムの
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健康管理にはもう少し目を向けましょう。


エクササイズの決定版!
もちろんビリーバンドも付属!
ビリーズブートキャンプ エリート

タグ:健康 便秘 下痢

健康: 笑ってる場合です

健康: 笑ってる場合です


ガン細胞すら抑え込んでしまう「笑い」。

そのパワーをあなたの暮らしの中心にすえましょう。

「笑い」は、対人関係に威力を発するだけでなく、

健康、美容、アンチエイジングの特効薬なのです。

この世の中は、まさに「笑ってる場合」です。




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健康: 脳ズバッ! 人生勝ち組の法則

健康: 脳ズバッ! 人生勝ち組の法則


毎日、おびただしい数の脳細胞が死滅していきます。



そして、避けられない加齢による脳の機能低下。



でも、ご心配なく!



努力家のあなたなら克服できます。



実は、脳を鍛え、人生の勝利者になる方法があるのです。





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深海鮫生肝油 鮫珠(さめだま)



タグ:健康 脳細胞

健康■体のゆがみを自分で整体しよう基礎編カラーイラストつき

健康■体のゆがみを自分で整体しよう基礎編カラーイラストつき


メルマガ『90秒で治す体と心のゆがみ<自律神経を整え、ストレスに勝つ』がメルマガ開始2周年を記念して

自己整体の基礎編(立ち方)をカラーイラストつきでレポートにまとめました。

イラストつきなので簡単で解りやすいですよ。

メルマガの内容は、もと禅僧、今は経験25年延べ27万人の臨床数のはり灸整体師が書いた、

自律神経を調節してストレスに勝つために、体と心のゆがみを正すメルマガです。

体の動かし方、姿勢のとり方、正しい呼吸法、仏教、禅を通しての考え方の正し方等

ヘーそうかという内容満載です。




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